Pilates

Pilates

Pilates treniruotės - stiprinkite kūną ir protą

Pilates Namai

Pilates Namai

Klaipėda, Liepų g. 50, 92107 Klaipėda

MyFlow Studija

MyFlow Studija

Vilnius, Juozo Balčikonio G. 3

NIA studija

NIA studija

Vilnius, Buivydiškių g. 22

Vija Pinavija

Vija Pinavija

Vilnius, Žygio G. 92

Pilates centras

Pilates centras

Vilnius, Sporto G. 10

dot.pilates

dot.pilates

Vilnius, Bajorų kel. 8

Body Control

Body Control

Klaipėda, S.Neries g. 20

Plas

Plas

Vilnius, Aukštaičių g. 5, Paupys

My Pilates

My Pilates

Vilnius, Kauno G. 22

Pilates&Go

Pilates&Go

Vilnius, Statybininkų G. 1

O2 pilates studio

O2 pilates studio

Kaunas, Vasario 16-Osios G. 4

Pilates Naujamiestyje

Pilates Naujamiestyje

Vilnius, J. Basanavičiaus G. 29a

Panevėžio Pilateso studija

Panevėžio Pilateso studija

Panevėžys, Respublikos G. 28

Pilates studijos — vienoje vietoje. Nereikia patirties ar fizinės formos. Reikia tik pradėti.

Treniruočių tipai

  • Mat pilates

  • Reformer pilates

  • Nėščiųjų pilates

  • Individualios treniruotės

Kaip išsirinkti?

Tikslas

Rekomenduojamas tipas

Pradedantiesiems

Mat pilates

Gilus raumenų darbas

Reformer pilates

Nugaros problemos

Individualios / reformer

Nėštumas

Nėščiųjų pilates


Abejoji? Mat pilates — paprasčiausias ir pigiausias startas.

Praktinė informacija

Kaina: nuo 10 €/užsiėmimas (mat), nuo 19 €/užsiėmimas (reformer). Bandomoji pamoka: dauguma studijų siūlo už simbolinę kainą arba nemokamai. Apranga: paprasti sportiniai drabužiai.

Pilates pagal miestą: Vilnius · Kaunas · Klaipėda

Pilates pradedantiesiems: kas tai, nauda ir kaip pradėti


Populiarios veiklos