Aprašymas
Jeigu ieškai treniruočių, kuriose svarbu kokybė, o ne kiekybė - šis kvietimas tau.
Mano vedamose funkcinėse treniruotėse:
• prioritetas - taisyklinga technika, ne kuo greičiau ar kuo sunkiau
• efektyvumas - kad kiekvienas pratimas turėtų prasmę ir duotų rezultatą
• saugus progresas, pritaikytas tavo kūnui, o ne „visi daro tą patį“
• be cirko - jokiu bereikalingų šuoliukų ar pratimų tik dėl vaizdo
Dirbame su pagrindiniais judesio modeliais: stipriname kūną, geriname mobilumą, stabilumą ir ištvermę.
Šios treniruotės skirtos tau, jeigu: nori jaustis stipresnė, vertini profesionalų požiūrį, nori mokytis judėti teisingai.
Jeigu pavargai nuo „darom greitai ir bet kaip, svarbu prakaituoti“ - tai patikėkit manim, čia bus kitaip.
Parašyk ir prisijunk prie treniruočių!
Populiarios veiklos
FitAli Boxing
Klaipėdos baleto mokykla VšĮ
Sim Studija - Klaipėda
